tag:blogger.com,1999:blog-440689279478917399.post73054709862145845..comments2023-10-21T04:26:41.282-03:00Comments on Rendirse Jamas: El Correr NaturalAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/08644497523914729592noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-440689279478917399.post-52358015237783509212012-03-27T05:12:45.052-03:002012-03-27T05:12:45.052-03:00Bueno, hay estudios que dicen todo lo contrario, a...Bueno, hay estudios que dicen todo lo contrario, así que supongo que en el término medio estará la virtud... Gracias por la información, nunca había escuchado hablar de ese grupo de incansables corredores tarahumarasCelinahttps://www.blogger.com/profile/16669132506735814012noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-440689279478917399.post-65501877374928017782012-03-26T13:54:10.777-03:002012-03-26T13:54:10.777-03:00Yo he corrido descalzo y con alpargatas mas de 500...Yo he corrido descalzo y con alpargatas mas de 500 km y sin lesión eso no quiere decir que no se pueda lesionar uno pero en mi particular fue algo inolvidable.El Gauchito LegendarioTodo por mi Kombyhttps://www.blogger.com/profile/14972141603487233562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-440689279478917399.post-13621923720133681522012-03-26T13:45:28.199-03:002012-03-26T13:45:28.199-03:00Sabias palabras e interesante apunte, aunque yo so...Sabias palabras e interesante apunte, aunque yo soy de los que opinan que cada persona es un mundo. De esta manera, sé de algunos que han realizado la "transición" en un par de meses y otros han tardado años; yo mismo llevo ya poco más de un año y aún de vez en cuando tengo que tomar precauciones con algunos grupos musculares menores que nunca antes habían sido usados de esta manera.<br /><br />Salud!Gustavohttps://www.blogger.com/profile/00703602618416084203noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-440689279478917399.post-49647831890144041272012-03-26T13:39:05.163-03:002012-03-26T13:39:05.163-03:00Gracias Doc, siempre atento y agregando didáctica ...Gracias Doc, siempre atento y agregando didáctica a los artículos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08644497523914729592noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-440689279478917399.post-3446750701556883222012-03-26T13:33:54.989-03:002012-03-26T13:33:54.989-03:00Ojo...el correr descalzo (o como si fuera descalzo...Ojo...el correr descalzo (o como si fuera descalzo) es lo mas naural y lo mejor, es cierto...pero no alvidemos que a los 30 minutos de nacer nuestros padres nos ponen escarpines y cuando damos nuestros primeros pasos casi nunca estamos descalzos...de niños pasamos el 80% del dia con calzado...por tanto nuestros pies de desarrollan con calzado y pasar de golpe a correr descalzo puede ser extremadamente pro-lesionante. Aconsejo hacerlo gradualmente..muy gradualmente....tipo 10 años de de proceso antes de cambiarse a zapatillas minimalistasAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/06373664758339200016noreply@blogger.com