martes, 15 de mayo de 2012

El monstruo de la ultra distancia a vuelto!!!


Siete triatlones de distancias de Ironman en siete días...............y tú.....de que te quejas cuando sales a entrenar????, Mira este gran atleta como siempre se pregunta ¿Cual es el limite? y lo vuelve a vencer.

Los siete trabajos de Josef Ajram


Josef Ajram (Barcelona, 1978) afronta un reto en el límite de lo humano: siete triatlones de distancias de Ironman entre pecho y espalda: 3,8 kilómetros a nado, 180 en bicicleta y 42 corriendo. Uno cada día. Debutó en El Hierro. Después seguirá en La Gomera, La Palma, Tenerife, Gran Canaria, Fuerteventura y Lanzarote. [Fotogalería]
Si consigue culminar estos siete trabajos más propios de Hércules que de un deportista -por muy extremo que sea-, Josef recorrerá un total de 26,6 kilómetros nadando, 1.260 pedaleando y 294 corriendo; invertirá entre 85 y 90 horas (unas 12 diarias, contando transiciones de una especialidad a otra), y consumirá unas 65.000 calorías. Nadie ha conseguido una proeza similar.
En El Hierro, donde comenzó el desafío Red Bull 7 Islands, Josef completó la prueba en 13 horas. A las 7.20 de la mañana se metió al agua para nadar los 3,8 kilómetros reglamentarios. La aparición de medusas obligó a cambiar el recorrido sobre la marcha y nadar más cerca de la costa. Tras una transición muy corta, se subió a la bici para empezar una de las partes más duras del recorrido, 180 kilómetros con un desnivel positivo acumulado de 3.100 metros marcado por la orografía de la isla.
Pasado el kilómetro 30, una avería en su montura le tuvo parado cerca de una hora. «Ha sido frustrante, por un momento veía que no podíamos continuar. Me ha roto el ritmo y no he podido disfrutar de la belleza del recorrido», confesó. Después de más de 7 horas y media sobre la bici, llegó a la localidad de Frontera para hacer la transición a la parte del maratón.
A las 16.15 de la tarde y con más de 33 grados, empezó los 42 kilómetros por una ruta que alternaba el asfalto y los caminos de tierra. Todo iba bien hasta que en el kilómetro 37 tuvo que parar por calambres en los gemelos. «Los calambres son fruto de la tensión. Físicamente me encuentro muy bien. Aunque ha sido un maratón muy duro, ni una sombra, mucho calor y mucha humedad». Josef ha bebido 18 litros de agua en todo el día y consumido 8500 calorías.
Este catalán de padre sirio y madre española tiene dos pasiones, el deporte extremo y los números. Es «day trader» en la Bolsa (un tipo especializado en comprar y vender acciones en el mismo día). Dos mundos aparentemente opuestos, pero que comparten el vértigo y la adrenalina. También es autor de varios libros: «Where is the limit», donde glosa sus hazañas deportivas; «Ganar en bolsa es posible», un manual que desgrana sus secretos de inversor, y «La Solución», que plantea posibles salidas a la crisis económica.
En 2011 superó la EPIC5, cinco Ironman en 5 días en las 5 islas de Hawái. Entonces tuvo la compañía de otros atletas, mientras que en Canarias tendrá que gestionar el paso de los kilómetros en soledad, además de otras dificultades añadidas, como el viento y el desnivel.
Josef Ajram (Barcelona, 1978) afronta un reto en el límite de lo humano: siete triatlones de distancias de Ironman entre pecho y espalda: 3,8 kilómetros a nado, 180 en bicicleta y 42 corriendo. Uno cada día. Debutó en El Hierro. Después seguirá en La Gomera, La Palma, Tenerife, Gran Canaria, Fuerteventura y Lanzarote. [Fotogalería]
Si consigue culminar estos siete trabajos más propios de Hércules que de un deportista -por muy extremo que sea-, Josef recorrerá un total de 26,6 kilómetros nadando, 1.260 pedaleando y 294 corriendo; invertirá entre 85 y 90 horas (unas 12 diarias, contando transiciones de una especialidad a otra), y consumirá unas 65.000 calorías. Nadie ha conseguido una proeza similar.
En El Hierro, donde comenzó el desafío Red Bull 7 Islands, Josef completó la prueba en 13 horas. A las 7.20 de la mañana se metió al agua para nadar los 3,8 kilómetros reglamentarios. La aparición de medusas obligó a cambiar el recorrido sobre la marcha y nadar más cerca de la costa. Tras una transición muy corta, se subió a la bici para empezar una de las partes más duras del recorrido, 180 kilómetros con un desnivel positivo acumulado de 3.100 metros marcado por la orografía de la isla.
Pasado el kilómetro 30, una avería en su montura le tuvo parado cerca de una hora. «Ha sido frustrante, por un momento veía que no podíamos continuar. Me ha roto el ritmo y no he podido disfrutar de la belleza del recorrido», confesó. Después de más de 7 horas y media sobre la bici, llegó a la localidad de Frontera para hacer la transición a la parte del maratón.
A las 16.15 de la tarde y con más de 33 grados, empezó los 42 kilómetros por una ruta que alternaba el asfalto y los caminos de tierra. Todo iba bien hasta que en el kilómetro 37 tuvo que parar por calambres en los gemelos. «Los calambres son fruto de la tensión. Físicamente me encuentro muy bien. Aunque ha sido un maratón muy duro, ni una sombra, mucho calor y mucha humedad». Josef ha bebido 18 litros de agua en todo el día y consumido 8500 calorías.
Este catalán de padre sirio y madre española tiene dos pasiones, el deporte extremo y los números. Es «day trader» en la Bolsa (un tipo especializado en comprar y vender acciones en el mismo día). Dos mundos aparentemente opuestos, pero que comparten el vértigo y la adrenalina. También es autor de varios libros: «Where is the limit», donde glosa sus hazañas deportivas; «Ganar en bolsa es posible», un manual que desgrana sus secretos de inversor, y «La Solución», que plantea posibles salidas a la crisis económica.
En 2011 superó la EPIC5, cinco Ironman en 5 días en las 5 islas de Hawái. Entonces tuvo la compañía de otros atletas, mientras que en Canarias tendrá que gestionar el paso de los kilómetros en soledad, además de otras dificultades añadidas, como el viento y el desnivel.
Fuente:http://www.abc.es/20120514/deportes/abci-siete-trabajos-josef-ajram-201205141752.html

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