Todo buen ciclista que se precie de tal debe leer este articulo

Un excelente y amplio trabajo para todo ciclista que quiera entender el mundo de los neumáticos de su bici..


http://www.syncrobike.com/ftp/MANUALES/NeumaticosMTB.Lo_que_la_verdad_esconde.pdf

SPECIALIZED S-Works + McLaren Venge 2012

Color: Mclaren

S-Works + McLaren Venge Di2

Sin duda la bici de carretera con más tecnología del mercado. La novedosa geometría y forma aerodinámica Venge se acompaña de una estructura de fibras desarrollada por los ingenieros de Mclaren. Gracias a ello ofrece una relación peso/rigidez imbatible, la ideal para que Mark Cavendish gane 5 etapas en el Tour.

Principales características.:

 CUADRO S-Works + McLaren Venge,
 FACT 12r, tubería aero, construcción FACT IS,
diseño compact race, guiado interno de cables, rodamiento inferior 1.375,
caja de pedalier sobredimensionada
 HORQUILLA S-Works + McLaren carbono FACT, unidireccional, monocasco, pista de dirección sobredimensionada para rodamiento 1.375
 DIRECCIÓN Rodamientos cerámico superior de 1.125 e inferior de 1.375 con arandela Venge adaptada
 POTENCIA Zipp SL Speed
 MANILLAR Manillar de carbono aero Zipp Vuka Sprint
 CINTA Cinta de manillar Specialized S-Works 
FRENO DELANTERO EE Cycleworks w/Zipp zapatas para carbono
 FRENO TRASERO EE Cycleworks w/Zipp zapatas para carbono
 MANETAS DE FRENO Shimano Dura-Ace Di2, compatible Flight Deck
 DESVIADOR Shimano Dura-Ace Di2
 CAMBIO Shimano Dura-Ace Di2
 MANDOS DE CAMBIO Shimano Dura-Ace Di2, Flight Deck compatible, 10v CASETE Shimano Dura-Ace, 10-speed, 11-25t CADENA Shimano Dura-Ace 
PEDALIER S-Works FACT SL de carbono
 PLATOS 53 x 39T CAJA PEDALIER Sobredimensionado integrado, rodamientos cerámicos
 PEDALES Pedal plano de nylon
 RUEDA DELANTERA Zipp Zedtech 404 tubular, rodamientos cerámicos, QR titanio
 RUEDA TRASERA Zipp Zedtech 404 tubular, rodamientos cerámicos, QR titanio
 NEUMÁTICO DELANTERO S-Works Turbo, 700x23c, aro Aramid, 290TPI con protección Black Belt NEUMÁTICO TRASERO S-Works Turbo, 700x23c, aro Aramid, 290TPI con protección Black Belt CÁMARAS N/A SILLÍN S-Works Toupé Carbon con raíles y carcasa de carbono
 TIJA DE SILLÍN Tija SW Venge Aero FACT ABRAZADERA DE SILLÍN Integrado en el cuadro, 2 tornillos
 Fuente de datos y más información.: http://www.specialized.com/

Forerunner 910XT

• Forerunner 910XT es el único dispositivo todo en uno con GPS que proporciona métricas de natación detalladas y realiza un seguimiento de la distancia, el ritmo, la altura y la frecuencia cardiaca¹ durante la práctica de running o ciclismo. Además cuenta con un perfil elegante, una cómoda correa y una pantalla fácil de leer. 
• Diseñado para piscina y alta mar, Forerunner 910XT es resistente al agua hasta 50 metros. Es un reloj multideportivo que ofrece métricas de natación, incluidas la distancia nadada, identificación y número de brazadas y longitud de la piscina. También calcula tu puntuación swolf para ayudarte a medir tu eficacia en la natación. 
• Al contar con GPS, la unidad Forerunner 910XT captura incluso el trayecto que has recorrido para que lo puedas ver más tarde en el mapa de Garmin Connect. Esta función te puede ayudar a analizar tu natación en alta mar y ajustar tu técnica según sea necesario. 
• Independientemente de si estás entrenando o corriendo, todo los segundos cuentan, por lo que el 910 XT facilita la transición de un deporte a otro. La función multideporte te permite cambiar los modos deportivos con sólo pulsar 1 botón, para que no pierdas esos preciados segundos en la transición. El soporte de desmontaje rápido opcional te permite trasladar fácilmente el 910XT de la muñeca a la bicicleta. 
• En tierra, el Forerunner 910 XT ofrece muchas de las funciones de los ciclocomputadores y relojes deportivos avanzados de Garmin para capturar con precisión el tiempo, la distancia, la velocidad, el ritmo y mucho más. El 910XT es el primer dispositivo multideportivo que incorpora un altímetro barométrico para datos de altura extremadamente precisos, incluidos el ascenso, el descenso y la pendiente. Los campos de datos configurables te permiten personalizar varias páginas de entrenamiento para cada deporte. Configurar las alertas por vibración para obtener un aviso silencioso cuando alcanzas un intervalo, cuando llega el momento de nutrirse o si necesitas más información para mantenerte dentro de tus objetivos. Con estas funciones de alto nivel y las hasta 20 horas de autonomía de la batería, el 910XT es ideal para atletas que entrenen para ultratrail, triatlón o ironman.
• Para un entrenamiento avanzado, el 910XT es compatible con los sensores ANT+-, incluido el sensor de velocidad/cadencia opcional para ciclismo o el monitor de frecuencia cardíaca Premium. Y para aquellos atletas motivados por los datos, el 910XT también es compatible con los medidores de potencia ANT+, como Vector-, el medidor de potencia para el pedal de Garmin. 
• El FR 910 XT saca el máximo provecho a cada sesión de entrenamiento cargando los datos a Garmin Connect. Aquí puede verse ver tu actividad en un mapa y ver métricas detalladas. También se puede utilizar Connect para planificar nuevas rutas, crear y programar sesiones de entrenamiento personalizadas, así como explorar actividades de otros usuarios. A través de la magia de la tecnología inalámbrica ANT+ y el pequeño USB Stick que incorpora tu 910XT, los datos de entrenamiento se transfieren automáticamente al ordenador cuando esté en su área de alcance.
• El Fr 910 XT nos ayuda también a entrenar de forma más inteligente con la función Training Effect que mide el impacto de una actividad en la  condición aeróbica, lo que ayuda a entrenar de forma más eficaz. El Training Effect se calcula mediante el uso del perfil de usuario, frecuencia cardíaca y la dificultad de la actividad.
• En el Blog de Carle Aguilar se describió perfectamente muchas de sus cualidades

Los accesorios que pronto vestiremos

La pulsera Fuel Band permite cuantificar el ejercicio diario de una persona.

La historia de un ciclista que discutió con un policía por la forma en que éste conducía llamó la atención de la prensa en Reino Unido.

Lo inusual, aparte de los roles invertidos, fue que el conductor de bicicleta documentó el encuentro con la cámara que llevaba en su casco.
Cada vez más ciclistas usan esas cámaras para registrar sus recorridos, y utilizan las imágenes como evidencia en caso de accidente.
Hace tiempo que se anuncia que la tecnología saldrá de bolsos y bolsillos y comenzará a utilizarse, literalmente, encima.
Basta con observar la forma en que la gente se aferra a sus teléfonos inteligentes o se abraza a sus tabletas para percibir que entre los consumidores existe el deseo de estar aún más conectados con sus dispositivos tecnológicos.
El deporte es el ámbito inicial natural para el desarrollo de cámaras y tecnología para vestir. Tal es el caso de la cámara GoPro, utilizada por entusiastas de los deportes extremos para grabar sus proezas.
Un artilugio que puede actualizar constantemente la información sobre cuán sedentaria es una persona o cuánto ejercicio útil realiza cada día fue la inspiración para otra pieza tecnológica que este año lanzó Nike.
La pulsera Fuel Band registra los movimientos del usuario durante el día, se sincroniza con el teléfono y ofrece datos que incluyen la cantidad de calorías que se queman o el número de pasos.

Reloj inteligente

El reloj Pebble fue lanzado por el sitio de internet Kickstart.

El objeto tecnológico que actualmente la mayoría de las personas lucen es el reloj de pulsera, y se encuentra en pleno proceso de renovación.
Este año Sony presentó su SmartWatch, que se sincroniza con teléfonos Android y tabletas, emite un zumbido al recibir mensajes o llamadas y permite a los usuarios leer correos electrónicos, textos y actualizaciones de Facebook o Twitter directamente en la pantalla del reloj.
El producto rival es un dispositivo similar lanzado en el sitio de crowd funding (financiamiento colectivo) Kickstarter.
El reloj Pebble consiguió cifras récord de recaudación y comenzará a distribuirse a comienzos de 2013, según anuncia el sitio de internet.
Pero parece que también Google quiere involucrarse en el desarrollo de relojes inteligentes.
A comienzos de octubre, la oficina de patentes de Estados Unidos aprobó el registro de un reloj de pulsera equipado con cámara y con una cubierta abatible que puede mostrar información de realidad aumentada.
El artilugio que allí se describe tendrá un transmisor inalámbrico para conectarse a la red y una interfaz táctil que además permitirá al usuario hablar con su reloj.

Visión aumentada

Los anteojos Project Glass de Google están en fase de prueba, y Sergey Brin los utiliza en público a menudo.

Pero probablemtente los anteojos de Google son los accesorios más comentados de este año.
El llamado Project Glass fue una iniciativa secreta durante meses, y aunque las gafas no están disponibles aún para los consumidores, están en fase de prueba y Sergey Brin, cofundador de la firma, aparece habitualmente usando el prototipo en público.
Estos anteojos pueden grabar y reproducir video y mostrar información a través de una pantalla tranparente justo por encima de la línea de la mirada del usuario.
Se controlan con la voz o a través de una pequeña almohadilla táctil. Aún no está claro cómo se verá la realidad aumentada, pero probablemente será de forma simple.
"En las pruebas que hemos hecho hasta ahora vimos que las interacciones más irresistibles son tomar y enviar fotos de forma casi instantánea o compartir la perspectiva en primera persona", dijo un portavoz de la compañía consultado por la BBC.

Documentar la vida

La idea de una tecnología capaz de registrar nuestra vida de una forma más discreta probablemente encontrará resonancia entre los usuarios, aunque aún no estén preparados para usar unos anteojos especiales.

La cámara Autographer fue desarrollada a partir de un equipo médico creado para ayudar a pacientes con Alzheimer.

¿Cuántas veces ha vivido una ocasión especial sólo a través de una cámara o de un teléfono móvil?
Autographer, una cámara inteligente que puede usarse enganchada en un cinturón, en una cartera o en un cordel alrededor del cuello, pretende cambiar eso.
Tiene cinco sensores que determinan cuándo tomar fotos en base a cambios de luz, movimiento, direccion, color y temperatura.
Puede tomar alrededor de 2.000 imágenes por día y tiene una lente de 135 grados.
Se desarrolló a partir de equipo médico diseñado para personas con Alzheimer.
Esta pieza -obra del Oxford Metrics Group (OMG) en conjunto con el laboratorio Microsoft Cambridge- fue creada para que los pacientes tomen fotografías a lo largo del día y puedan revisarlas con sus cuidadores.
Se espera que puedan así estimular la memoria a corto plazo.
Pero el dispositivo captó la atención de fotógrafos que vieron su potencial.
"Nos dijeron que las estaban usando para obtener imágenes más auténticas", cuenta Simon Randall, director de OMG.
Randall la ha utilizado para registrar sus eventos sociales y ha visto cómo otras personas las usan en bodas o en el primer día de colegio de los niños.
La tecnología para vestir aún está en pañales. Pero, con el objetivo de ofrecer una funcionalidad tecnológica cada vez menos intrusiva, es probable que pronto la tengamos al alcance de la mano.
Por : Jane Wakefield
BBC

¡Di adios a los pinchazos!

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Plus

Ampliar

La primera línea de defensa es la protección antipinchazos localizada bajo la superficie de rodadura que impide la penetración de piedras y cristales evitando que la cámara se pinche. El cinturón Plus, o coextrusión, varía en cuanto a grosor y materiales dependiendo del tipo de cubierta y de su uso, aumentando la protección antipinchazos sin apenas incrementar el peso.

Está disponible en muchas cubiertas híbridas y de carretera Bontrager. La tecnología Plus es ideal para los ciclistas que buscan rodar con mayor rapidez con una protección antipinchazos.

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Hard-Case

Ampliar

La segunda línea de defensa de Bontrager ofrece una triple línea de protección antipinchazos:

1. Cinturón de refuerzo de aramida para impedir que los cristales y las piedras penetren en la superficie de rodadura
2. Carcasa anticortes, de aro a aro, que evita los cortes de cristales y de objetos afilados
3. Los refuerzos antipellizcos de los flancos evitan los pellizcos al rodar sobre obstáculos e impactar contra baches

Cámbiate a las cubiertas Hard-Case cuando vayas a montar por superficies sucias o con gravilla--e inmediatamente después del deshielo del invierno.

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Hard-Case Plus

Ampliar

La tercera línea de defensa de Bontrager reúne lo mejor de los dos sistemas anteriores, al combinar las ventajas de la tecnología Hard-Case con la protección probada de la superficie de rodadura de la tecnología Plus, obteniendo una cubierta que acelera con más rapidez, que rueda con más velocidad y que dura más tiempo que las otras marcas.

1. Cinturón de refuerzo de aramida para impedir que los cristales y las piedras penetren en la superficie de rodadura
2. Carcasa anticortes, de aro a aro, que evita los cortes de cristales y de objetos afilados
3. Los refuerzos antipellizcos de los flancos evitan los pellizcos al rodar sobre obstáculos e impactar contra baches
4. Coextrusión Plus bajo la superficie de rodadura, para lograr un 21% más de protección que la tecnología Hard-Case

Disponible en las cubiertas LT3, H2 y H4. Si buscas lo último en protección antipinchazos, cámbiate a la cubierta Hard-Case Plus.

Fuente:http://bontrager.com/technology/goodbye_flats

Una buena ayuda para correr en la oscuridad.

Más vistas

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Gorra solar GS 200 

Detalles

La GS 200 es la gorra deportiva por excelencia. Esta gorra solar ofrece un look más radical que las otras. Excelente ventilación gracias a sus mallas perforadas laterales. Es ajustable y la banda trasera es reflectante. Con la gorra solar GS 100 serás visible tanto por delante como por detrás.

Además incluye iluminación led. ¡Olvídate de llevar frontal! La iluminación de la gorra solar GS 200 permite moverte ensituaciones de poca luz. Dos pequeñas bombillas de led forman el ángulo perfecto para alumbrar el camino.

La GS 200 viene con clip de sujeción para que puedas llevar tu gorra bien segura y sujeta a tu chaqueta o prenda de vestir. De este modo nunca perderás tu gorra sea cual sea el uso o actividad que practiques.

Información adicional

Garantía	6 meses.
Material	100% poliéster de micro-fibra de secado rápido.
Información Adicional	La gorra solar GS 200 no es sumergible pero se puede mojar sin ningún problema. Es perfecta para salir a correr u otras actividades puedes estar tranquilo con el sudor ya que podrás lavarla bajo el grifo sin perjudicar su funcionamiento. Una gran ventaja de la gorra es que para cargarla solo necesitas luz solar. Va muy bien ponerla en una ventana donde le dé el sol directamente o bien llevarla durante el día. Para más información al respecto visita nuestro FAQ donde encontraras respuesta a esta y otras muchas posibles dudas.
Usos	Todos, pero con más vocación al uso deportivo.
Como funciona	La GS 200 ofrece 3 opciones de iluminación pulsando el botón que se encuentra debajo de la visera: Para encender la luz: Pulsar una vez Para poner la luz en modo SOS: pulsar el botón dos veces seguidos Para graduar la intensidad de luz: pulsar y mantener el botón pulsado hasta conseguir la intensidad deseada. Para apagar la luz: Pulsar una vez
Más información	Aquí encontrarás más información

¿Durante cuánto tiempo funciona la GS?

Más de 12 horas usando el regulador de intensidad. (Manteniendo el botón pulsado) 
Más de 3 horas en modo encendido total ( Pulsando el botón Apagado/Encendido fácil, easy on/off, una sola vez). 
De 4 a 8 horas en modo SOS (Haciendo doble click para hacer flashes) 
La GS utiliza un control de modulación de ancho de pulso de sus LEDs ultra brillantes para suministrar luz incluso por encima de su tiempo de operación. La duración de una operación de brillo al máximo es aproximadamente dos tercios del total de su tiempo total de funcionamiento. El promedio de tiempo de ejecución de un uso se señalan hacía la derecha (sin incluir la reserva de energía). 
Nótese que: la estimación de la carga varía bajo condiciones diferentes de luz y batería. Las estimaciones anteriores se basan en un día totalmente soleado empezando con la batería descargada. La velocidad de recarga depende de las condiciones ambientales y la cantidad de carga restante en la batería. 
Las condiciones que afectan a la eficacia de la carga incluyen: particularidades del aire, cómo la latitud afecta los rayos solares, variación estacional, el estado incial de carga de la batería y la temperatura.

¿Cómo funciona la GS?

La GS es fácil de utilizar porque simplemente es necesario llevarla a modo de protección solar, como una gorra corriente, y al mismo tiempo sus baterías se estarán cargando con el sol. Entonces, cuando necesite luz, será tan sencillo como apretar el botón! Puede ajustar el modo y el brillo de la luz para adaptarlo a la tarea que realiza. Si está totalmente cargada, podrá proporcionar de 2 a 4 horas de luz ajustada en el máximo. En el mínimo, la GS puede funcionar toda la noche.

¿Cómo consigue la GS generar y almacenar suficiente energía para proporcionarme luz gratis cada noche?

Técnicamente hablando, la GS utiliza un sistema de carga y descarga controlado por micro procesador que proporciona modulación de ancho de pulso para controlar el brillo de la luz y ofrecer opciones multifunción. Esto permite incluso brillo de luz pues la batería se descarga y ahorra energía al usar el regulador o patrones de control. El usuario puede ampliar la vida de la batería por la noche y la GS proporciona una luz solar utilizable que realmente funciona.

¿Cómo cargo la GS?

Simplemente es necesario llevarla en exteriores durante el día. 
Como alternativa, pude dejarse en una ventana para que el sol la cargue. 
Siempre es mejor la luz solar directa. 
También puede dejarse en la ventana con el panel dirigido hacia el sol. 
O incluso dejarla en el salpicadero del coche.

¿Cómo funciona la reserva de ahorro de energía?

Las GS y sus productos están diseñados teniendo al usuario en mente, como equipo de seguridad y supervivencia básico para la aventura. La GS se apaga antes de que la batería se agote por completo, de manera que siempre haya algo de luz de reserva. Entonces, proporcionará ráfagas de luz corta cada vez que se presiona el botón hasta que se agote la energía o se puede atenuar para extender la reserva de energía. (Mantenga pulsado cuando la encienda)

¿Qué es la GS?

La Gorra Solar (GS) es una linterna práctica y funcional integrada en una elegante gorra.

¿Cuánto aguantará la carga?

Más de seis meses. El autodesgaste de la gorra es de aproximadamente un 6% por mes. Para periodos largos de almacenamiento, se recomienda realizar una carga completa antes de guardarla.

¿Puedo leer con ella?

Sí, con total facilidad. SE recomienda utilizar el regulador de intensidad para seleccionar una potencia que se ajuste a las necesidades (mantener el botón pulsado)

¿Molesta el brillo de la luz a los ojos de otras personas?

No, la GS da una luz “social”. La visera encarada hacia abajo proporciona al usuario un agradable brillo en su cara.

¿Puedo caminar con ella? ¿Qué amplitud alcanza?

Si, las GS tienen un ángulo que refleja hasta dos metros por delante con un solo rayo de luz lo suficientemente ancho.

¿Deben cambiarse las bombillas?

No, tienen una vida útil de más de 100.000 horas, aproximadamente 50 veces el periodo de garantía. 
Nótese que en el mercado existen productos que se exceden en LEDs, sometiéndolos a un voltaje excesivo que parece más brillante pero reduce considerablemente la vida de la bombilla. La GS está cuidadosamente diseñada para asegurar un uso sin problemas.

¿Cuánto durará el producto?

La GS utiliza componentes de la más alta calidad, incluyendo un panel solar amorfo fabricado en EEUU, que viene con un año de garantía de fábrica. La electrónica funcionará durante años. Las baterías están diseñadas para tener una duración estimada de 3 años o más. El LED tiene una duración de más de 100.000 horas de uso. El plástico está hecho de propileno con estabilizador UV, lo que protege el plástico del sol a la vez que proporciona un mínimo impacto sobre el medioambiente. Ante una exposición prolongada puede producirse una decoloración del plástico. El módulo de luz solar probablemente sobreviva a la parte de la gorra. La gorra puede decolorarse.

¿Puedo doblar la visera?

La visera es parcialmente flexible y ya está pre-doblada a la forma óptima para la carga. Una flexión excesiva anulará la garantía.

¿Es resistente al agua? ¿Puedo lavarla? ¿Flota?

El sellado de la electrónica de la GS está calificado de acuerdo al IP66 para uso industrial estándar. Esto significa que se pueden verter 100 litros de agua por minuto sobre la soldadura de sus juntas, una cantidad mayor a cualquier tormenta imaginable; pero se recomienda realizar únicamente inmersiones de corta duración y lavar a mano con agua corriente. Flota durante un rato. Su inmersión total o el uso de lavadora anulará la garantía.

¿Cuánto aguantará la carga?

Más de seis meses. El autodesgaste de la gorra es de aproximadamente un 6% por mes. Para periodos largos de almacenamiento, se recomienda realizar una carga completa antes de guardarla.

¿Es cómoda la GS?

Se invirtieron 3 años de investigación y desarrollo en el diseño de la GS, para asegurar un peso cómodo y un ajuste óptimo, con una potencia óptima en relación al ratio de peso. Esto significa que no todas las luces son para todas las personas, pero sí es una luz lo suficientemente ligera y portátil y por lo tanto, puede llevarse en todo momento ¡y es lo suficientemente eficaz para estar siempre a punto en los momentos en que hace falta una luz!

¿Qué es SOS?

SOS es la señal de rescate internacional que utiliza el código Morse. La GS incluye una precisa señal SOS que se repite indefinidamente y utiliza menos energía que el uso normal a plena potencia. Si tiene necesidad de enviar una señal a un helicóptero de rescate aéreo, puede emitir el código Morse mediante dos repeticiones de un doble click. Entonces verá un parón repetido así . . . - - -. . . . . . - - -. . 
Esto se conoce como dit dit dit dah dah dah dit dit dit. Véa el código Morse para más información. 
Para aumentar la probabilidad de ser visto por el helicóptero de rescate, dirija el rayo del LED directamente al piloto. Será visto a más de 1km de distancia.

Que hacer si se rompe el cambio de tu bici en plena ruta.

Trucos para salir del paso

Si en el trayecto con tu bici se te rompe el desviador trasero, tienes tres opciones, o acampar y pasar la noche en la montaña para esperar ayuda al día siguiente, o volverte caminando o bien extraer el desviador trasero y volverte pedaleando como un campeon. Siempre es bueno saberlo reparar temporalmente hasta llegar a algun mecánico o de vuelta a tu taller. Podes convertir tu bici de montaña en una sin cambios convencional, siempre llevando en tu mochila un tronchacadenas y un clip de fijación rápida o burlon.

Al Tajo

Primero

Con la rueda puesta

Primero Cortar la cadena con el troncha cadenas. A la medida un poco más corta del piñon que deseemos utilizar.Imagen de la iquierda

Segundo empalmar la cadena con el clip de de fijación rápida o burlón. Ya con la rueda fuera.Imagen de la derecha

Imagen de Arriba Colocar la rueda en su sitio, al estar la cadena un poco más corta cuesta un poco pero con un poco de maña va a su sitio y podremos salir del paso hasta llegar a casa.

Fuente:colmenarejobike.es

Reset del Garmin Forerunner 310XT

Las combinaciones de botones que hay que utilizar para hacer los tres tipos de reseteo del 310XT (soft reset, hard reset o master reset, unprompted hard reset) así como otras combinaciones de botones que hacen otras funciones. Estas son todas las que he encontrado:

- Software loader - Power + Up - Esta no se para que sirve realmente, ya que la actualización del firmware siempre la he hecho desde el ordenador sin necesidad de tocar ningún botón. Por cierto, el enlace para actualizar el firmware del 310XT es este.

- Soft Reset - Mode + Lap - Con el GPS encendido. No borra la información almacenada.

- Hard Reset (Master reset) - Mode + Power - Con el GPS apagado. Borra la información almacenada y pide confirmación antes de hacerlo.

- Unprompted Hard Reset - Mantener presionados Enter + Mode mientras se presiona rápidamente Power (no mantenerlo presionado). Continuar presionando Enter + Mode unos segundos mas. Se debería ver un parpadeo de la pantalla cuando se presionó Mode y nada mas hasta que se suelten Enter + Mode - Borra toda la información almacenada y no pide confirmación antes de hacerlo.

- Bloqueo/desbloqueo botones - Mode + Up

- Satellite Cache Reset - Power + Down - Útil cuando hay problemas para encontrar la señal de GPS. Tras hacer este reseteo de la caché de los satélites tardará más de lo normal en encontrar la señal por primera vez, pero luego irá igual de rápido que siempre.

Espero que sean de utilidad a todos los usuarios del Garmin Forerunner 310XT, con el que, por otro lado, tengo que decir que estoy más que contento.

Fuente:http://janderthings.blogspot.com/

Skins. La ropa deportiva inteligente

Skins es una compañía de capital Australiano. Este producto, inventado en Australia y patentado a nivel mundial revolucionó el concepto la ropa interior técnica y sigue siendo referencia cuando hablamos de ropa interior.

Skins tiene numerosas validaciones científicas y médicas, que han sido publicadas en las revistas médicas más acreditadas, y hoy por hoy continúa desarrollando y mejorando los productos de BioAcceleration Technology en gama, calidad e innovación.

¿Cuáles son sus beneficios?

Mayor aporte de oxígeno a los músculos. Los productos SkinsTM tienen una compresión gradual que mejora la circulación y el bombeo sanguíneo de retorno.

Mejora los niveles de rendimiento. El trabajo de los músculos requiere oxígeno para generar la energía necesaria para moverse más eficientemente. Incremento de circulación = incremento de oxígeno para los músculos.

Retrasa la aparición del cansancio. El eficiente aporte de oxígeno a los músculos es básico para el mejor resultado a este respecto.

Elimina el ácido láctico más rápidamente. La eliminación efectiva de los residuos metabólicos reduce las agujetas posteriores al esfuerzo y ayuda a una rápida recuperación.

¿Cuál es su tecnología?

Bioacceleration:
Aumenta la llegada de oxígeno a los músculos. Ayuda a eliminar el ácido láctico y otros residuos metabólicos, permitiéndote trabajar a un nivel más alto durante más tiempo.

Skin fit:

Un ajuste perfecto en concordancia al algoritmo antropométrico de tu índice de masa corporal (IMC) asegura un nivel adecuado de compresión sobre tu cuerpo.

Skin Muscle+
Costuras anatómicamente colocadas actúan como puntos de anclaje a lo largo de los grupos musculares para concentrar la fuerza y reducir al máximo la vibración.

Skin Dry

La humedad pasa de tu piel a la superficie de la prenda, dónde desaparece manteniendo la sequedad y el confort de tu cuerpo.

Skin Temp

La mejora de la circulación optimiza el mecanismo natural de regulación de temperatura del cuerpo ayudándote a controlar los efectos del calor durante el entrenamiento y la competición.

Skin Fresh

Las características antibacterianas y antimicrobiales inherentes y permanentes del tejido patentado de Skins disminuyen el crecimiento de bacterias y previenen el mal olor.

Skin UV Block

La protección solar de factor UPF 50+ de Skins, protege contra los rayos solares perjudiciales.

Las prendas skins se pueden lavar en la lavadora (programa en frío y jabón neutro), pueden ir a la secadora y también están indicadas para una recuperación pasiva en viajes, o mientras duermes, etc…

Hay un gran catálogo de prendas Skins.

Vía Skins

Fuente:http://blog.purefc.com